8612_1392

AEROBIK program povecanja potrosnje kiseonika.U prvom delu casa akcenat je na kardio zoni,a u drugom delu vezbama oblikovanja tela,Trening se izvodi uz muziku gde se na zabavan nacin poboljsava kondicija,razvija opsta izdrzljivost,snaga i definicija misica..

 

Termini:

Ponedeljak – Sreda – Petak

20:30 – 21:30h

Trajanje: 60 minuta

Intenzitet: Srednji